A kéz és a könyök bőrének hámozásának fő okai

A könyök száraz bőrének fő okai

Figyelembe véve, hogy a könyökbőr leválik, fontos megérteni, hogy ennek oka nemcsak a betegség lehet, hanem egyszerű vitaminhiány is. Gyakran nemcsak a külső tényezőkben, hanem a test gyengülésében is meg kell keresni a bőr hámlásának okait..

Ezek lehetnek gyakori bőrbetegségek vagy súlyos egészségügyi problémák. Ezért kötelezővé kell tenni az orvoslátogatást (talán még többet is). A helyes diagnózis esetén könnyebb megérteni az okokat és megszüntetni azokat..

A száraz bőrt a következők okozhatják:

• Hasonló módon megnyilvánulhatnak dermatológiai betegségek, különösen, ha viszketés és égés jár..
• A stresszes szituációk hátterében néha kialakul a pikkelysömör, amelyet a bőr hámlása is kísér.
• Nem hormonális zavarok és az endokrin rendszer zavarai (például cukorbetegség) nélkül.
• Az allergének a könyök bőrének hámlását is okozhatják: étel, kozmetikum, szintetikus ruházat stb..
• További tényezők a kiszáradás és a vitaminok hiánya, a magas klórtartalmú fürdők, a túlterhelés és még a rossz ökológia is..

De leggyakrabban tapintható érintkezés, súrlódással járva, hámláshoz vezet: durva szövetből készült szoros hüvelyek vagy könyökmozgások a munkaasztalon a gyártási folyamat során. Arra is érdemes figyelni, hogy mennyi étel eltömíti a szervezetet méreganyagokkal..

Táplálkozás a bőr egészségéért

A sejtek regenerálódási képességét nagyban befolyásolja az étel kiválasztása.

figyelemmel kell kísérni a vízháztartást - a könyökön a bőr hámlásának oka gyakran annak szárazsága

Az egészséges menü nem az optimális étrend kiválasztásáról szól, hanem az ételek egyensúlyáról, amely tartalmazza az összes szükséges összetevőt: zsírokat, szénhidrátokat, fehérjéket, vitaminokat és ásványi anyagokat, rostokat és még cukrot is. De például a kalciumfelesleg rendeződik a sók lerakódásával az ízületeken.

A napi étrendnek tartalmaznia kell:

• zöldségek, gyümölcsök és bogyók bármilyen formában;
• teljes kiőrlésű gabonafélék, durumtészta, korpás kenyér;
• tenger gyümölcsei és folyami halak;
• erjesztett tejtermékek;
• finomított növényi olajok.

A fűszeres, sós ételeket a lehető legkisebbre kell csökkenteni.. Még a hagyma és a fokhagyma is képes hosszú ideig visszatartani a vizet a testben, ezáltal provokálva a duzzanatot. Ami szintén nem a legjobb hatással van a bőr állapotára.

És ellenőrizni kell a vízháztartást - a könyökön a bőr hámlása gyakran annak szárazsága. Határozza meg a szükséges mennyiségű folyadék mennyiségét saját súlya alapján - 1 kg tömegű 30 ml-re (tiszta víz, gyógynövényes és zöld teák).

Könyök száraz bőr kezelése

Miután eldöntötte, miért hámlik a könyökbőr, az okokat azonnal meg kell szüntetni. Különösen, ha összefüggenek az egészséggel. Ebben az esetben egész terápiára lesz szüksége, amelynek célja a belső és bőrbetegségek megszüntetése, enyhíti az idegi feszültséget, normalizálja a hormonális egyensúlyt.

Külső hatásra is szükség lesz közvetlenül a bőrön a könyökízület területén. Ne feledkezzen meg a megerősített komplexekről, amelyek nemcsak táplálékot nyújtanak a sejteknek, hanem emelik az immunrendszert is. A hagyományos orvoslás receptjei jó segítséget nyújtanak a kezelésben..

Népi gyógymódok otthon

A gyógyfürdők és a tápláló maszkok jó hatással vannak a könyök bőrének ápolására. De először el kell távolítania a stratum corneumot, amely elhalt sejteket tartalmaz, azaz végezzen otthoni peelinget.

Naponta törölje le könyökét citromlével, és legalább hetente egyszer bármilyen gyümölcs levével.

A következő népi gyógymódok ajánlottak:

• Az otthoni első lépés a meleg fürdők használata, amelyekbe könyökét mártva megpárolja a bőrt. Ehhez gyógynövények főzeteit használják - kamilla, cickafark, zsálya, pitypang, orbáncfű.
• Miután megtisztította a könyök bőrét, végezzen gyengéd hámlasztást mézzel és sóval citrommal vagy cukorral citromlével, vagy őrölt kávébabbal kefirrel..
• Most alkalmazhatja az egyik tápláló maszkot:
•  forraljuk fel a burgonyát és a pépet, adjunk hozzá egy kanál mézet és sárgáját (vigyünk fel meleg maszkot);
• - hámozással, bőrpír kíséretében hasznos egy hűvös tejföllel ellátott maszk olívaolaj hozzáadásával;
• - az aloe juice-t (1 evőkanál) összekeverjük az ampulla E- vagy A-vitaminjával (felváltva).
• Rizsvízből vagy almaecetből vízzel hígított kis mennyiségű glicerinnel készített kompresszorok is jók..
• Könnyű masszázsokat ajánlott meleg növényi olaj (olíva, kókuszdió, mandula) felhasználásával elvégezni.

Naponta törölje le könyökét citromlével és legalább hetente egyszer - bármely gyümölcs gyümölcsléje. Rendszeresen be kell tartania a higiéniai szabályokat, valamint tápláló kenőcsöket, krémeket, géleket kell alkalmaznia.

Gyógyszerek (kenőcsök, krémek)

Amikor a könyökbőr hámlik, a kiváltó okot szakképzett bőrgyógyász, háziorvos vagy endokrinológus határozhatja meg. Kiválasztják a megfelelő gyógyszerkészletet, amelyek belülről hatnak a problémára. Helyileg gyógyszereket használhat a bőr gyógyítására..

A következő gyógyszerek segítenek megbirkózni a problémával:

• Gyógyhatású balzsam (például "Lipikar") alkalmazásával lehetséges lágyítani és hidratálni a dermist, valamint helyreállítani annak védőrétegét. Enyhíti a hámlást, valamint gyógyítja a repedéseket, ha vannak ilyenek..
• Orvosa felírhat gombaellenes, antibakteriális szereket, amelyek enyhítik a bőr irritációját és viszketését. A Pitival krém segít javítani a könyök állapotát és megszabadulni a problémától (de a patikában találhat olcsóbb verziót).
• Az Atoderm krém hipoallergén és jól megbirkózik a dermatitissel. A napi használat megpuhítja a bőrt és megszünteti a hámlást.
• A "Radevit" kenőcs jó regeneráló hatású. Nem engedi a könyökbőr durvulását, még külső tényezők hatása alatt sem. A kenőcs enyhíti a gyulladást, megszünteti a bőrpírt és a viszketést, megakadályozza a hámlást.

Még egy szokásos babakrém vagy glicerint tartalmazó kozmetikai termék használatával elkerülheti a könyök bőrhámlását, ha az oka a súrlódás.

Vitamin komplexek a bőr egészségére

Megfelelő táplálkozás nélkül a szövetek nem tudnak teljesen megújulni. Ami a bőrt illeti (főleg a könyökön), önmagában kevés a gyógyító maszk és krém. Még a kiegyensúlyozott étrend sem képes teljes mértékben kompenzálni a sejteket a vitaminok és ásványi anyagok hiányában.

Ezért ajánlott rendszeresen táplálni a testet egy komplexummal, ahol a testhez szükséges elemek napi adagját egy tabletta formájában gyűjtik össze. Étkezés közben a vitamin-ásványi anyag tabletta gyorsan felszívódik és egyenletesen oszlik el az összes sejten, megadva a szükséges impulzust a regenerációhoz.

Minél több komponenst tartalmaz a vitamin- és ásványi anyag komplex, annál hatékonyabb hatással lesz a szervezetre

Megvásárolhatja a gyógyszert a kezelőorvos ajánlására, vagy választhat valamit saját belátása szerint, figyelembe véve a tápanyag összetételét.

Vitamin komplexek listája:

• A retinol kulcsfontosságú összetevő a bőr regenerálódásának elősegítésében.
• Az aszkorbinsav részt vesz a kollagén szintézisében.
• A B-vitaminok tökéletesen hidratálják és táplálják a bőrt.
• A K-vitamin enyhíti a duzzanatot, a pigmentációt és részt vesz a sejtek regenerálódásában.
• A cink növeli a bőr ellenálló képességét a patogén flórával szemben.

Minél több komponenst tartalmaz a vitamin-ásványi komplex, annál hatékonyabban befolyásolja a testet, kiküszöbölve a könyökön a bőr hámlásának okait.

A kéz és a könyök száraz bőrének megelőzése

Mint fent említettük, gyakran a száraz bőr a hibás a problémában. Annak érdekében, hogy ne kerüljön hámozásra, folyamatosan figyelnie kell a könyökeire. Csak megelőző intézkedésekkel lehet egészséges és ápolt a bőr.

Megelőző intézkedések:

• Folyamatosan ellenőrizni kell a kéz és a könyök bőrét. A vízkezelések, a tápláló krémek a legfontosabbak a bőr tisztításához, amely ellenáll a baktériumoknak, a gyulladásnak és a sérüléseknek. A száraz bőr elkerülhető, ha a szokásos szappan helyett folyékony vagy tusfürdőket használ. Ebben az esetben kívánatos, hogy a készítmény glicerint és olajakat tartalmazzon.
• Megfelelő táplálkozás nélkül lehetetlen javítani a testet, és ezért a bőrszöveteket. Figyelembe véve a kiegyensúlyozott étrend fent leírt alapjait, az Ön preferenciái alapján összeállíthat magának egy menüt minden nap. Ebben az esetben jobb megtagadni a kávét és a szénsavas italokat, muffinokat, édességeket, alkoholt..
• A bőr gyógyítására szolgáló vitamin komplexeknek a fő táplálkozás kiegészítő eszközévé kell válniuk. Kiváló választás lenne a "Perfectil", az "AlfaVit Cosmetic", a "Complivit Radiance" és a hozzájuk hasonló gyógyszerek..

Csak a higiénés eljárások, a megfelelő testápolás, a kiegyensúlyozott és dúsított ételek garantálják az egészséges bőrt és hozzájárulnak annak megújulásához..

A könyök szárazsága és hámlása anyagcsere-rendellenességeknek köszönhető, de nem csak. Különféle egyéb okok ebben a videóban.

Az alábbi egyszerű titkok a megfelelő könyökápolásról.

Hogyan kell gondosan kezelni a könyökét? A részleteket és részletekért lásd alább..

Vélemények