Miért hámlik a köröm?

Menu

• Belső tényezők
• Külső tényezők

Az egészséges, erős körmök az egészség mutatói. Ha valami nincs rendben a körmökkel, akkor valami nincs rendben a test egészével. Helytelen étrend, rossz szokások, gyakori vegyszeres érintkezés, stressz - sok oka lehet. A köröm gyógyításához először meg kell értenie, miért hámlik..

Belső tényezők

• Kiegyensúlyozatlan étrend

Ha nem eszünk jól, a szervezetben hiányoznak bizonyos nyomelemek és vitaminok. Ez a probléma különböző módon fejezhető ki, beleértve a körömproblémákat is. Leggyakrabban, ha a köröm hámlik, ez olyan elemek hiányát jelzi, mint a kalcium, a vas, a cink, a kén, a D, A vitamin és a B csoport, valamint az aminosavak. Ahhoz, hogy ezek az anyagok a szervezetbe kerüljenek, a napi étrendnek tartalmaznia kell sovány húsokat, halakat, zöldségeket, tejtermékeket, gyümölcsöket, gyógynövényeket és gabonákat..

• Állandó stressz

Amikor idegi feszültséget tapasztalunk, testünk adrenalint termel, a nyomás emelkedik, és ez a véráramlás megsértéséhez vezet. Ennek eredményeként a körmökbe kerülő anyagok mennyisége csökken..

• Genetikai hajlam

Van, akinek születése óta törékeny a körme. A külső hatások miatt hámlani kezdenek. Ebben az esetben csak vigyáznia kell a kezére, és nagyobb figyelmet kell fordítania a körömápolásra..

• Betegségek

Ha a körmök nemcsak hámlanak, hanem megváltoztatják a színüket, akkor jobb, ha a lehető leghamarabb orvoshoz fordulunk és megvizsgáljuk.

Külső tényezők

• Vízzel érintkezve

A körmök lehúzódhatnak, ha gyakran érintkeznek vízzel. Ezért nagyon fontos gumikesztyűt használni mosogatáskor és nedves tisztításkor..

• Vegyi anyagok

Aceton, háztartási vegyszerek, festék - ezek és más vegyszerek tönkreteszik a körömlemezt, és a körmök lehámlását okozhatják.

• Mechanikai sérülés

A leggyakoribb ok a körmök harapásának rossz szokása. Emiatt a körmök törékenyek, gyengék és hámlanak..

Hogyan kezeled a hámló körmöket??