A belek, a máj, a test, az immunitás helyreállítása az antibiotikumok után

Minden embert életében legalább egyszer antibiotikummal kezelnek. De ezeknek a gyógyszereknek az érem másik oldala van: egyensúlyhiány a belekben, gyengül a máj. Szeretnénk elmondani neked, hogyan történik az antibiotikumok utáni gyógyulás felnőtteknél és gyermekeknél, a belek kezelése és normál flórájának helyreállítása.

Az emberi mikroflórában több mint egymillió olyan szervezet található, amelyek felelősek az anyagcseréért, a fertőzések elleni védelemért és a testtisztításért. Az antibiotikus hatáselvű gyógyszerek, amikor elkezdik megtisztítani a fertőzések testét, útjuk során abszolút minden mikroflórát megölnek. Az antibiotikumok szedése után történő felépülés pontosan a mikroflóra szintjének és a hám (bélnyálkahártya és más üreges szervek) állapotának normalizálódását jelenti..

A rehabilitációs folyamat megsértése a következőket tartalmazza következményei:

• Az immunfunkció gyengülni fog;
• Megjelenik az allergia;
• Hormonális egyensúlyhiány;
• Ekcéma, álmatlanság kezdődik;
• Elszigetelt esetekben olyan pszichológiai rendellenességek, mint szorongás és pánikrohamok, megjelenése is lehetséges..

A modern orvoslás mindent megtett annak érdekében, hogy az ember nagyon rövid idő alatt felépülhessen az antibiotikumokból..

A máj helyreállítása

Egyél több csontlevest. Korábban nagymamáink mindig húslevest főztek influenza és megfázás után. Ezt nem csak a betegek kényelme érdekében tették, a csontokat tartalmazó csirkeleves ásványi anyagok és hasznos aminosavak, köztük a máj számára szükséges glutamin forrásává válik..

A kutatások azt is kimutatták, hogy van kapcsolat a glutamin és a bélhám bélésének helyreállítása között. Nem szükséges csak csirkecsontot, sertésbordát használni, mint a zselés húsnál, és a marhahús borda is jól alkalmazható.

Egyél több erjesztett ételt. Az erjesztett tej segíthet a hasznos baktériumok újbóli bejutásában az emésztőrendszerbe. A hasznos enzimek közül elősegítik a sejtek helyreállítását, fokozzák a laktációt vagy normalizálják a csecsemők emésztését. A legfontosabb a friss tej használata, lehetőleg friss (de ebben az esetben biztosnak kell lennie a szállítóban).

A fermentáció legfőbb előnye, hogy élő, létfontosságú probiotikumokat vezet be az emésztőrendszerbe. A Lactobacillus (baktériumtenyészet) tejsavat termel, amely a tápanyagok növelése, valamint az ízlelőbimbók javítása érdekében szerepet játszik..

Az erjesztett ételek túlnyomó része nemcsak a bélflóra gyarmatosításában segít, hanem a bélrendszerét is jó állapotban tartja. Az élő ételekben található szénhidrátok és szacharóz alkoholokká és hasznos savakká alakulnak át, amelyek segítenek megvédeni az immunrendszert és felgyorsítják az anyagcserét.

A test helyreállítása népi gyógymódokkal ilyen élelmiszertermékek segítségével hajtják végre:

1. házi savanyú káposzta;
2. erjesztett tejtermékek, például író, kefir, tejföl;
3. házi sajt és joghurt.

Javasoljuk, hogy olvasson el egy további cikket a témáról: hogyan lehet megtisztítani a májat. A legrelevánsabb ajánlásokat tartalmazza.

Videó: rehabilitáció az antibiotikumok után

Az egész test és az immunitás helyreállítása

A kezelés megkezdése előtt az orvos köteles tájékoztatni Önt a megfelelő táplálkozásról a gyógyszeres kezelés során. Különleges étrendre van szükség nemcsak a kezelés után, hanem annak alatt is, ideális esetben előtte is. Az alternatív gyógyászat és az ájurvéda gyakran javasolja különböző gyógynövények és ételek alkalmazását, például:

1. Víz vagy tejkefir: az antibiotikumok utáni székrekedés általános dolog, hogy megszabaduljon vagy elkerülje, naponta legalább másfél levél vizet kell inni. Ne feledkezzen meg a kefirről sem, ha intoleranciája van a tejanyagokkal szemben, akkor azt javasoljuk, hogy vásároljon helyettesítőt a gyógyszertárban.

   

2. Tea gomba Remek módszer nemcsak szomjúságának csillapítására, hanem a test hasznos mikroorganizmusokkal való telítésére is. Igya ezt az infúziót naponta legalább egyszer.
3. A Kimchi koreai gyártmányú fűszeres erjesztett káposzta. Próbáljon nem túl fűszeres ételízesítőt választani, nem az íze a fontos, hanem a főzés során a gyökértermés erjedési folyamata.
4. Savanyú káposzta - a koreai sárgarépához hasonlóan kiváló természetes forrása az erjesztett elemeknek.
5. A salsa klasszikus mexikói étel, ne főzzük nagyon fűszeresen, különben gyomorégés kezdődhet.
6. Répalé - hosszú távú antibiotikum-kezelés után a vörösvértestek szintje csökken a vérben, ez az ital segít helyreállítani.
7. A joghurt a probiotikumok egyik legerősebb forrása, rendszeresen kezdje a napot egy pohár erjesztett tejitalral.

A bél mikroflóra helyreállítása az antibiotikumok után

A prebiotikum egy nem emészthető élelmiszer-összetevő, amely pozitív hatással van a testre, és szelektíven stimulálja egy vagy korlátozott számú baktérium növekedését és / vagy aktivitását a gyomor-bél traktusban, és ezáltal javítja az emberi egészséget. Hogyan hozzák létre a prebiotikumok a gyógyulást mikroflóra az antibiotikumok után:

• növekszik a bélrezisztencia, javul a hidrolízis és a tápanyagok felszívódása a bélfalak által;
• a bél mikroflóra immunitása növekszik;
• az emésztőrendszer és a kiválasztó rendszer helyreáll az antibiotikum-kúra után: hasnyálmirigy, vese, gyomor stb..

A prebiotikumok a következők:

1. frukto-oligoszacharidok: Az FOS számos élelmiszer, köztük csicsóka, cikória gyökér, hagyma, banán, méz és fokhagyma. A szükséges FOS adag kb. 10 g naponta (ez a bifidobaktériumok növekedéséhez vezet, és a legkevesebb mellékhatással jár: puffadás és puffadás). Most kaphatóak speciális gyógyszerek, amelyek segítenek kiküszöbölni az antibiotikumok szedésének hatásait..
2. galaktooligoszacharidok: A GOS nem található az élelmiszerekben. Használatához speciális gyógyszereket kell vásárolnia. Bizonyított, hogy egy felnőttnek napi 5 grammot kell inni..
3. Laktulóz: Ez egy nagyon híres hashajtó gyógyszer. Ez a vegyület az egyszerű élelmiszerekben sem található meg, annak elfogadásához egy teljes vitaminkomplexumot kell vásárolnia (a laktulózt testünk nem szívja fel, csak más nyomelemek segítségével dolgozzák fel)..

A gyermekek rehabilitációja

Nagyon nehéz helyreállítani a testet és az immunitást egy újszülöttnél vagy csecsemőnél az antibiotikumok bevétele után. Ezért ezt a gyógyszert csak végső megoldásként írják fel. Itt nagy figyelmet kell fordítania a táplálkozásra..

Az ilyen kezelés után egy újszülött gyermeknél előfordulhat szívritmus-elégtelenség, légszomj, akár hallás- és látászavar is.. Hogyan segíthet a gyermekének:

• Ha a csecsemő szoptat, akkor fogyasszon minél több gyümölcsöt és tejitalt (de ügyeljen arra, hogy a babának ne legyen kólikája).

  

• A mesterséges gyermekek számára gazdag zöldségleveseket kell főznie sárgarépával, cukkini, padlizsán és csirke;
• Táplálja csecsemőjét különleges gyógynövényekkel: tejes bogáncs, menta, kamilla és mások;
• A menstruáló és idősebb gyermekek számára nyújt átfogó kezelést gyógyszerekkel és népi módszerekkel. Győződjön meg róla, hogy Linex-t és Bifidum-ot ad a babának (az ára magasabb, de jobban megfelel a gyermek testének), ez segít gyorsan megszabadulni a diszbiózistól az olyan tabletták után, mint a Flemaxin.

Az orvosok ajánlásai

• A ceftriaxon egy népszerű és nagyon hatékony antibiotikum, amelyet a pyelonephritis, az urogenitális rendszer betegségei, a Helicobacter kezelésére használnak. A felépüléshez a Vivasan, a Bifidumbacterin és a Hilak Forte ajánlott (a terhesség ellenjavallat a bevételre).
• Az Ofloxin a nőgyógyászatban alkalmazott gyógyszer, következményei nagyon súlyosak lehetnek a nők egészségére, megkezdődik a hajhullás, és megzavarja a női szervek flóráját. Utána meg kell inni a Linexot.
• Szigorúan tilos alkoholtartalmú italokat inni (különösen antibiotikumok vagy műtétek által okozott súlyos hormonális zavarok után);
• Igyál étrend-kiegészítőket: látás, életkor és mások. Költségük valamivel magasabb, mint a hagyományos gyógyszerek ára, de nagyon gyengéden hatnak a testre;
• Ne írjon fel magának antibiotikumokat. A helytelen kezelés következményei elég súlyosak, egészen a szervi elégtelenségig, nem kell fórumra vagy barátokra támaszkodni. A probléma legjobb megoldása egy professzionális klinika, ahol az orvosok egyedileg választják ki az Ön számára a gyógyszereket.