Aranyszabályok az arcápoláshoz

Sugárzó megjelenés, egyenletes ovális, bársonyos felület a gyönyörű megjelenés három legfontosabb alkotóeleme. Az arcbőrápolás egyszerű szabályai segítenek abban, hogy évtizedekig jól nézzen ki drága műtétek nélkül. Kövesse az ajánlásokat, vegye figyelembe a bőr felépítését, típusát, igényeit a napszaktól és az évszakától függően.

A megfelelő ellátás elemi igazságai

A ráncok és pattanások megjelenésének fő okai a bőrrétegben fordulnak elő. Rostos fehérjékkel, elasztinnal és kollagénnel "varrják", és erekkel látják el. Együtt fenntartják a stabil szerkezetet, míg az izzadság és a faggyúmirigyek további védelmet nyújtanak.

A megfelelő arcápolás fő szakaszai a tisztítás, alakformálás, hidratálás és táplálkozás. A hámréteget vékony zsír borítja, amely segít fenntartani a rugalmasságot, megvédi a fertőzéstől. De a szappan gyakori használata veszélyezteti ezt a természetes védekezést. A pH-érték a természetes érték fölé változik (4,5-6).

Jobb, ha teljesen elhagyja a szappant, ha mosás után hámlás következik be, meghúzza az arcát, a szájzugokat. A megfelelő arcbőrápolás semleges termékek használatát jelenti, amelyek nem zavarják a természetes hidratáló tényezőket. Vannak kész kozmetikai termékek, házi receptek, amelyek kompenzálják a nedvesség hiányát.

Alaptípusok

A Medizin-aspekte német orvosi weboldal szakértői szerint minden harmadik ember szárazságtól és a test épségének érzékenységétől szenved. Ugyanez a kilátás vár szinte minden emberre 60 év után..

Minden második embernek zsíros vagy kombinált bőre van. A második esetben egyszerre vannak száraz és fényes területek az arcon..

Típusának ismeretében könnyebb megfelelő arcbőrápolást biztosítani az összes lépés betartásával. Talán a kozmetológusnak csak rád kell néznie, hogy azt mondja: "Tudom, mi a problémád!" Anélkül, hogy orvosi lámpatest lenne, otthon meghatározhatja bőrének jellemzőit.

Vannak alapvető típusok:

• száraz;
• Normál;
• olajos;
• kombinált.

Számos tulajdonság lehetővé teszi számunkra, hogy problémás, érzékeny, érett típusokról beszéljünk. Az arcápolásnak figyelembe kell vennie ezeket a tulajdonságokat, az életkori igényeket, akkor a bőr egészséges, szép lesz.

Határozza meg a típusát (teszt)

A zsíros és a kombinált bőr és a száraz és normál bőr megkülönböztetésének legegyszerűbb módja csak három lépésből áll:

1. Mossa le tiszta vízzel, két órán keresztül ne használjon kozmetikumokat.
2. Amikor a természetes zsír helyreáll, nyomjon egy szokásos papírtörlőt az arcához.
3. Nézze meg, vannak-e foltok a szalvéta felületén, hogyan helyezkednek el.

Megbeszéljük azokat a teszt eredményeket, amelyek segítenek a megfelelő bőrápolás megszervezésében:

1. A szalvétán nincsenek zsíros foltok - száraz vagy normális;
2. Az arc kiálló részeivel (homlok, arc, orrcsúcs, áll) való érintkezés helyén zsíros foltok jelentek meg - zsíros bőrtípus;
3. Csak olyan helyeken vannak nyomatok, ahol a szalvéta érintette az állát, a homlokát, az orrát - normál vagy kombinált típusú.

Száraz és normális

Az arc jó fényben történő vizsgálata nagyítótükör segítségével sok hasznos információt nyújt a megfelelő ápoláshoz.. A normál bőr tapintása kissé hűvös, rugalmas, és nincsenek nagyon megnagyobbodott pórusai. A hámlás, a finom textúra jelenléte - a száraz típus jelei.

A normál bőrű megfelelő arckezelés nem ronthatja el az optimális egyensúlyt. Heti egy hámlasztás elegendő az elhalt sejtek eltávolításához. A kozmetikai tisztító tejet naponta kétszer kell kenni.

A hidratáló krém napközben két használatra is alkalmas - a gondozás téli szakaszában meg kell növelni az olajok, zsírok tartalmát.

A vékony, gyorsan öregedő száraz bőrt meg kell védeni a forró víz, a felesleges nap, a hideg levegő ellen. A táplálkozást és az alapos hidratálást prioritásként kell kezelni. A magas természetes olajtartalmú tej tisztítása hasznosabb az arcmosáshoz..

Olajos és kombinált

Előfordul, hogy az arc gyulladásra hajlamos, pattanások, gyakran fényesek, "fekete pontok" borítják. Ennek oka a túlzott zsírfelszabadulás, amely porral, elhalt sejtekkel és a bőr váladékával keveredik. Ebben az esetben az arcápolásnak a faggyútermelés csökkentésére kell irányulnia. Enyhe hámlasztó szerekkel ellátott bozótok, gyümölcssavak héja megfelelő.

A zsíros bőrtípus ápolásának fontos lépése a napi alapos tisztítás habos mosáshoz. Szárításhoz, a fénytől való megszabaduláshoz gélek, kozmetikai agyaggal ellátott maszkok szolgálnak. A helyes választás zsíros bőr számára - olajmentes krém antibakteriális, gyulladáscsökkentő hatású.

A kevert vagy kombinált típust zsíros fényesség jellemzi a T-zónában, száraz arcok és a szem körüli terület. Ezért tisztításhoz semleges pH-jú krémet kell választania. A helyes megoldás az lenne, ha külön gondozná az arcát, vagyis két különböző kozmetikumot használna. Például csak maszkkal T-zónával szárítva.

Problémás, érett, érzékeny

A felnövekedés és az öregedés befolyásolja a hormonokat, ami befolyásolja a dermis, a zsírréteg állapotát. A pattanások és a gyulladások a problémás bőr állandó társaivá válnak, a ráncok, a petyhüdt érettek. Az első esetben a szisztematikus arctisztítás, a gyógynövényekből történő tömörítés, az immunitás fenntartása segít.

Érett típus jelei - ráncok - jelennek meg a rugalmasság elvesztése, az arc mozdulatai és az izmok fokozatos gyengülése miatt. Az első vonalak a szem körül, a homlokon, a nyakon alakulnak ki 25 éves korukra. A kompetens arckezelés évtizedekig késlelteti a bőr öregedését. Az anti-age kozmetikumok elindítják a regenerációs folyamatot.

Az érzékeny típus három fő megkülönböztető jellemzője:

1. az arc vörössége mosás után, izgalommal, hőmérséklet-változásokkal, alkoholfogyasztással;
2. a bőr ingerlékenysége szárazságtól, széltől, napsütéstől;
3. arcszínváltozások bizonyos ételektől, kozmetikumoktól.

Az érzékeny bőr arcápolása előnyösebb biokozmetikumok használatával (olyan áron, amely drágább, mint a tömegsorozatok).

Tisztító, hidratáló, védő kozmetikumok

A szilárd szappan nátriumsó, a folyékony szappan pedig a zsírsavak káliumsója. A pH-t lúgos tartományba tolják (9–12). Az egészséges bőr gyorsan egyensúlyba hozza ezt a változást. De minden mosás megszárítja és eltávolítja a természetes zsírokat az arc felületéről..

Ezért a száraz bőrűeknek azt javasoljuk, hogy a tisztítási eljárások után kenjék meg arcukat hidratáló krémmel..

A kenőcsök félig szilárdak, hozzájárulnak a tápanyagok egyenletes eloszlásához az epidermiszben. A krém főleg vízből, olajokból, emulgeálószerekből, kis százalékban színezékekből, tartósítószerekből áll. A kozmetikai tej több vizet tartalmaz, mint tejszín. A természetes zsírvegyületek hidratáló, tápláló filmet képeznek a bőrön.

A gél vagy kozmetikai tej használatával végzett arcápolás megoldja a faggyú, verejték és sminkmaradványok sűrű keverékéből történő tisztítás problémáját. A lipofil szerek jól oldják a zsírt. Vigye fel a tisztítószert ujjaival vagy szivaccsával, hagyja rajta egy darabig, majd öblítse le meleg vízzel. Hasznos termékek értékes növényi olajokkal dúsítva (shea, jojoba, szója, édes mandula).

A használatra kész kozmetikai maszkok megkönnyítik az otthoni arcápolást. A természetes összetevők összetétele növeli a bőr nedvességtartalmát, simábbá válik, csökkennek a ráncok. A mentol, a kámforfrissítés, a kamilla, az aloe és a citromfű kivonatai megnyugtatják az arc érzékeny felületét. Az esti tisztítás és maszk után szokás éjszakai krémeket alkalmazni ginkgo biloba kivonattal, aminosavakkal, vitaminokkal, amelyek támogatják a regenerációt.

A nap barát és ellenség

A forró évszakban a megfelelő arcápolás fő eleme a védelem és a hidratálás. A túlzott ultraibolya sugárzás korai öregedést, ráncokat okoz. A száraz bőrre szolgáló fényvédőknek hidratáló hatásúnak kell lenniük, ami általában a kozmetikum nevében tükröződik.

Az arc védelmi tényezője magasabb, mint a testé (SPF 30-50).

A nap okozta hiperkeratózis esetén gyengéd bozót alkalmas, amely eltávolítja az epidermisz elhalt sejtjeit. Az eljárást hetente 1-2 alkalommal végezzük, de minden nap hűsítő krémet viszünk fel az arcra. A szemhéjakat jó hidratáló géllel kell ellátni, dekongesztáns hatással, az ajkakat pedig balzsammal SPF 30-mal..

Anyagok a gyönyörű bőrért, kevesebb ráncokkal

Az anti-age kozmetikumok legyenek az életkoruknak megfelelőek. A gyártók általában a csomagoláson +30, +35, +40 jelzik. A ránctalanító krémek általában olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek hatásossá teszik az öregedésgátló arcápolást:

• A kollagén a dermis legfontosabb fehérjekomponense, amely növeli a nedvességtartalmat. A bőr feszes és rugalmas lesz;
• A hialuronsav a kötőszövet tipikus endogén anyaga, amely számos feladatot lát el. Nagy mennyiségű folyadék megkötésével a sav kisimítja a bőrt;
• A retinol és az A-vitamin egyéb formái stimulálják a sejtosztódást, amely regenerálja az epidermist. A finom ráncok csökkennek, a tónus kiegyenlítődik;
• A krémben lévő karbamid jól működik száraz típusoknál. Az anyag tökéletesen megköti a vizet, növelve a nedvességtartalmat;
• A Q10 koenzim egy erős antioxidáns vitamin, amely a nap okozta bőrhibák ellen hat. Aktiválja a sejtek megújulását;
• Az izoflavonok a fekete szőlőből, a ginzengből és a szójából származó növényi hormonok csoportja. Növeli a kollagén termelést és serkenti a sejtek regenerálódását.

tippek és trükkök

• A maszkok alkalmazása előtt a gőzfürdők és a meleg borogatások az arcápolás részét képezik;
• A cserjések fokozzák a hatóanyagok felszívódását;
• Az arcmasszázs javítja a vérkeringést, az ujjak mozgása az orrától az arcáig és a füléig, a homlok ráncainak kiegyenesítése az orrnyeregtől a hajszálig megnyugtatja a bőrt;
• Lágy körkörös mozdulatok zárt ujjakkal az arcon, az arccsontok igazítják az arc kontúrját;
• A masszázshoz alkalmazzon speciális olajokat és krémeket;
• Törölje le arcát fagyasztott desztillált vízzel, citromlével, jégkockákkal a gyógynövényes főzetekből, apróra vágott gyümölcspéppel;
• Igyon körülbelül két liter folyadékot naponta a nedvességvesztés helyreállításához;
• Kényeztesse magát naponta friss zöldségekkel és gyümölcsökkel, értékes vitaminokkal, fitohormonokkal és nyomelemekkel. Az arc szépsége belülről indul.

A vásárolt és otthoni kozmetikumok természetes összetevői lágyabbak, körültekintőbbek. Sok örömet okoznak, nem károsítják a környezetet, mivel biológiailag lebomló összetevők. Alakítsa át magát egy kis erőfeszítéssel az arckezelésekre. Kezd el most!