Hogyan lehet megszabadulni a nasolabialis redőktől műtét nélkül. Gyakorlatok, maszkok, eljárások

A nazolabialis redők idővel minden nőnél megjelennek. Néhányan azonban megtalálják a ráncok megszabadulásának módját ezen a területen. Mind a speciális arctorna, mind a kozmetikai készítmények megmentik.

A nasolabialis redők okai

• Természetes öregedés. Idővel bármelyik embernél az arc izmai elkezdik elveszíteni a hangjukat. A bőr kevésbé rugalmas lesz, és a kollagén rosszabbul termelődik. Ennek eredményeként ráncok jelennek meg az arcon, ezen a területen is..
• Túl aktív arckifejezések. Érzelmeinek rendszeres kifejezése, amelyet nem támogat az izmok időben történő ellazulásának képessége, ennek a problémának a megjelenéséhez vezethet.
• Gyors fogyás. Az ember mindig fentről lefelé fogy. Ezért a test első része, amely elveszíti a bőr alatti zsírt, az arc. A gyorsított súlycsökkenési folyamat tovább rontja a helyzetet. A bőr hirtelen elveszíti rugalmasságát, és a legproblémásabb területeken megereszkedni kezd.
• Szélnek és napfénynek kitett. Az ilyen tényezők túlzott hatása száraz bőrhöz vezet, ami provokálja a nasolabialis redők kialakulását.
• Dohányzó. A rossz szokásokkal rendelkező nők teste rosszul szívja fel a C- és E-vitaminokat, amelyek viszont szükségesek a kollagén termeléséhez. Ezenkívül a meghúzás során megnő a nasolabialis redők megjelenésének utánzó tényezője..
• Szennyezett levegő. A rossz ökológia káros hatással van az egész testre, különösen az arcra. Minél érzékenyebb a bőr, annál hangsúlyosabb a káros hatás..
• Nem megfelelő folyadékbevitel. Ha egy nő nem issza meg a szükséges mennyiségű vizet, akkor a bőre nem lesz hidratált. Nem szabad elfelejteni, hogy a folyadékbevitelt este korlátozni kell. Ellenkező esetben duzzanatok alakulnak ki az arcon, amelyek idővel a ráncok megjelenését is kiválthatják..
• Helytelen alvási helyzet. Egy nő álmában tölti élete nagy részét. Azonban többnyire mozgásképtelen. Ha az arc a párnán van, akkor a bőr megnyúlik. Jobb hát háton aludni.
• Hibák a kozmetikai eljárások végrehajtása során. Ide tartoznak az agresszív hámlasztás és a helytelen masszázs technikák..

Meg lehet-e szabadulni a nasolabialis redőktől otthon

Betarthatja azokat a technikákat, amelyek egyedül javíthatják az izmok tónusát és az arc táplálékát. Lehetetlen azonban radikálisan megszüntetni a nasolabialis redőket. Egyszerűen kevésbé észrevehetővé teheti őket, és lassíthatja fejlődésük folyamatát is. Ha mély ráncai vannak, akkor jobb, ha kozmetikushoz fordul.

Tippek a nasolabialis redők megszabadításához

Hogyan lehet megszabadulni a nasolabialis redőktől, a kozmetológusok javasolhatják.

Ajánlásaik között:

• Az arc izmainak kikapcsolódására és megfeszítésére való képesség edzése. Az állapotadatok nyomon követése és időben történő megváltoztatása.
• Végezze el a bőrápolást. Nem szabad elfelejteni, hogy ez magában foglalja a tisztítást, táplálást, hidratálást és alakformálást. Ezzel a funkcióval rendelkező kozmetikai készítményeket 22 éves kortól szükséges használni. Ebben az esetben az alapokat a korosztálynak megfelelően kell megválasztani..
• Rendszeresen stimulálja a véráramlás mozgását. A bőrsejtek belső táplálékát a vér biztosítja. Ezért fontos biztosítani, hogy az áramlás folyamatosan táplálja a tápanyagokat a lágy szövetekbe..
• Megfelelő táplálkozás. Az ételnek tartalmaznia kell olyan összetevőket, amelyek elősegítik a kollagén és az elasztin termelését.

Hatékony gyakorlatok, amelyek eltávolítják a nasolabialis redőket

Az izomtónus elvesztése a ráncképződés egyik oka. Ezért a torna elvégzése javíthatja a bőr állapotát. A lényeg, hogy ne feledkezzünk meg a rendszerességről. Ellenkező esetben az eredmény kevésbé lesz hatékony..

Torna nasolabialis redők ellen Carol Maggio

Míg ez a bizonyos elem aktívan részt vesz az anyagcserében. Másodszor, miközben átdolgozza a komplexum egyes elemeit, gondoljon végig rajta. Bizonyított, hogy a hatás hatékonyabb lesz, ha az izom-agy kapcsolatot alkalmazzák. Ezt a gyakorlatsort minden nap el kell végeznie. Optimális átfutási idő - 5 perc.

A torna a következő algoritmus:

1. Mélyen lélegezz be, és élesen lélegezz ki az ajkakon keresztül.
2. Nyissa ki a száját, amennyire csak lehet, feszítse meg az izmokat. Az ajkaknak hasonlítaniuk kell az "o" betűre, és a fogakhoz kell nyomniuk-
3. Csukja be és nyissa ki a száját a fent leírtak szerint. Ugyanakkor a mutatóujjaival húzza végig a nasolabialis redőket.
4. Vegyél egy mély levegőt, lélegezz ki.
5. Javítsa ki a kidolgozott zónákat 5 másodpercre.

A komplexumot el kell hagyni, ha plasztikai műtéteket hajtottak végre az arcon, injekciókat injektáltak vagy töltőanyagokat helyeztek el. Ezenkívül tilos ezt a tornát hipertónia, az arcidegek gyulladása és a bőr megsértése esetén alkalmazni..

Torna nasolabialis redők ellen Greer Childers által

Greer Childers megtaníthatja, hogyan lehet megszabadulni a nasolabialis redőktől. Hosszú évekig háziasszonyi státuszban élt, de aztán drámai módon megváltoztatta az életét, miután rájött, hogy fiatalabbnak akar kinézni. Ez az amerikai nő elérte célját, megjelenését világszerte csodálják az emberek..

Sok éven át tanította a szépneműeket nemcsak az arcra, hanem az egész testre is. Ez a technika az előzőhöz hasonlóan a mechanikus cselekvés és a légzés kombinációján alapszik..

A torna a következő algoritmust tartalmazza:

1. Kilégzés.
2. Vegyen egy nagyon mély és hangos lélegzetet az orrával, emelje fel a fejét és a vállát, és igazítsa ki a mellkasát.
3. Élesen lélegezzen ki a nyitott szájon keresztül. Ebben az esetben a "ha" hangot kell kiejteni. Tartsa vissza a lélegzetét.
4. Húzza meg a nyak és az arc izmait. Nyomja mutató- és középső ujját a szája sarkaihoz. Zárja a helyzetet 5 másodpercre.
5. Ismételje meg az algoritmus első 3 lépését.
6. Húzza meg ismét az izomszövetet, és nyomja az ujjait a nasolabialis redőhöz, de magasabbra. Számoljon 5-ig.
7. Ismételje meg ismét az 1., 2. és 3. lépést.
8. Feszült állapotban nyomja meg ujjait az orr szárnyainak tövénél 5 másodpercig.

Ez a torna nasolabialis redőkhöz egy kis része a "Bodyflex az arcnak" nevezett gyakorlatsorozatnak. Ezért, ha akarja, használhatja az összes technológiát.

Masszázs technikák nasolabialis redőkhöz

A masszázs hatékony módszer a nasolabialis redők megelőzésére és simítására. Rendszeresen vegye igénybe a tanfolyamot már a 25-30 év közötti időszakban kell elkezdeni. Végül is ebben az időben aktiválódik a ráncok kialakulásának folyamata a problémás területeken. A masszázs elvét a táblázat mutatja be.

Ajánlatos rendszeresen felkeresni egy kozmetikust ennek az eljárásnak a végrehajtásához. A tanfolyam időtartamát szakembernek kell kiszámítania. Annak ellenére, hogy a hatás észrevehető közvetlenül az első munkamenet után, a jövőben csak rendszeres masszázzsal lehet eredményt elérni..

Fontos megjegyezni, hogy az eljárást nagyjából egyidőben kell végrehajtani. Azoknak a lányoknak, akiknek antennája van a felső ajak felett, meg kell érteniük, hogy a masszázs kiválthatja növekedésüket. Végül is minden technika javítja a vérkeringést. Ugyanezen okból el kell hagyni az eljárást, ha anyajegyek és egyéb szaporodások vannak a problémás területen..

Hogyan lehet megszabadulni a nasolabialis redőktől, ha nincs lehetőség kozmetikus meglátogatására, és az arcizmok tónusának növelése érdekében önmasszázs technikákat alkalmazhat. Amikor saját maga végzi a masszázst, emlékeznie kell a testtartásra. Jobb, ha az eljárást tükör előtt végezzük állva vagy ülve.

A technikák elég rövidek, így bármelyiket el kell végezni minden nap. A masszázs minden mozdulatának gyengédnek és fájdalommentesnek kell lennie. Ellenkező esetben azonnal le kell állítania az eljárást, és szakemberrel kell kapcsolatba lépnie az ok kiderítéséhez.

Jobb, ha egy kozmetikus megfelelő technikát mutat be. Ez segít vizuálisan megjegyezni az algoritmust, és kiküszöböli a hibákat is..

Shiatsu masszázs: lépésről lépésre útmutató

Ez a technika a test speciális pontjainak aktiválására irányul.

A következő algoritmust képviseli:

1. Hajtsa össze a mutató- és hüvelykujjakat, a többit terítse szét az oldalakra. Nyomja a hegyeket a száj sarkaihoz.
2. Összecsukott ujjakkal nyomja meg és engedje fel a fenti pontokat. Körülbelül fél percig végezze el a gyakorlatot.
3. Ismételje meg az előző lépéseket, változtassa meg a lokalizációt, mozogjon a nasolabialis redő mentén.

   

4. Nyomja a mutatóujj párnáját az alsó állkapcshoz egy pontig, amely az alsó ajak közepe alatt helyezkedik el. Ügyeljen arra, hogy a nyomást kizárólag az állkapcsra gyakorolja, és ne az alsó fogsorra vagy ínyre. Nyomja meg és engedje fel 30 másodpercig.
5. Ismételje meg a gyakorlatot, de változtassa meg a helyét az ajkak sarkáig. A végrehajtás ideje megegyezik.
6. Folytassa a gyakorlatot a száj legmagasabb pontja felett. Nyomja le és engedje fel fél percig.
7. Dörzsölje meg egy csepp olajat vagy tejszínt az ujjaival. Fuss ötször a ránc mentén, az orrszárnyak tövétől a szájzugok felé tartva.
8. A mutatóujjal rajzoljon egy kört az ajkak közelében az óramutató járásával megegyező irányba.

Indiai masszázs: lépésről lépésre útmutató

E technika végrehajtása során az érintés mélységére kell összpontosítani. Minden cselekedetnek azonban körültekintőnek kell lennie, hogy ne ártson.

A masszázs a következő algoritmus:

1. Húzza a hüvelykujját a nasolabialis redő mentén. A mozgásokat az orr szárnyaitól kell kezdeni.
2. Bonyolítsa le az előző lépést a megnyomásával, mindegyik időtartama 5 másodperc. Mutató- és középső ujjal végezze. A mozgás iránya ugyanaz.
3. Ismételje meg a 2. lépést, de változtassa meg a nyomást körkörös mozdulatokkal.
4. Dolgozza ki a hajtást a tenyér tövével. A mozgásoknak felfelé dörzsölésre kell hasonlítaniuk.
5. Irányváltás nélkül dolgozza ki a ráncot, két ujjal szorítsa meg. Minden ponton meg kell csavarnia a bőrt.
6. Újra gyakoroljon nyomást a ráncra. Végezze el mutatóujjakkal. Minden pontot 10 másodpercig befolyásolni kell.
7. Könnyen csúsztassa ugyanazokat az ujjakat többször a ránc fölé.

Asahi technika: végigjátszás

A technika egyedülálló, mivel nem használ szokásos masszázsvonalakat. Nagy figyelmet fordítanak itt a nyirok mozgására. Minden manipulációt háromszor kell végrehajtani.

A masszázs előtt a tenyereket függőlegesen az arc felé kell nyomni, hogy az ujjbegyek megérintsék a halántékot, és a kulcscsontokig tartsák őket. Ez a mozgás biztosítja a nyirok kiáramlását. A masszázs befejezése után meg kell ismételni a manipulációt.

A technika a következő algoritmus:

1. Érintse meg mutatóujjaival az orr tövét, és nyomjon rá, miközben nyomon követi a 8. számot.
2. Húzza végig az egész hajtást nyomás nélkül.
3. A következő gyakorlatot a középső és a gyűrűsujjal hajtják végre. A szem belső sarkához kell nyomni őket. Enyhe nyomással húzza az orr oldalirányú vonalait a szárnyakig, majd a hajtás mentén az alsó ajakig és az állig. Menj vissza ugyanazon a vonalon.

Ez a technika nem alkalmas az ENT betegségekben, onkológiában, a nyirokrendszerhez kapcsolódó patológiákban szenvedőknek. Ezenkívül a masszázst el kell dobni bőrpír, kiütések és esetleges sérülések jelenlétében az arc bőrén..

Népi receptek nasolabialis redők ellen

A hagyományos orvoslás megmondja, hogyan lehet megszabadulni a nasolabialis redőktől, anélkül, hogy kozmetológusokat kellene igénybe vennie. Ilyen módszerekhez folyamodva nem szabad jó hatással számolni. Ezekkel a technikákkal azonban lassíthatja az öregedési folyamatot. Ehhez jobb egyszerre több receptet használni, amelyek különböző hatásokon alapulnak..

Fontos megjegyezni, hogy nem lehet recepteket készíteni a jövőre nézve, minden felesleget el kell dobni. Kivételt csak a házi készítésű krémek jelentenek, hűtőszekrényben 2-3 napig tárolhatók. Minden összetevőnek és terméknek a lehető legfrissebbnek kell lennie.

Ne felejtsen el vigyázni. A természetes maszkok és krémek gyakrabban okozhatnak allergiás reakciókat, mint a bolti termékek.

Ezért egy új recept használatakor a kompozíció egy részét a csuklóra kell felhordani, és néhány órán át hagynia kell. Ha nem voltak reakciók, használhatja a receptet. Fontos megjegyezni, hogy az allergia megnyilvánulása lehet egyszerű bőrpír viszketés vagy egyéb tünetek nélkül..

Babérlevél maszk

A maszk fő összetevőjét úgy kell elkészíteni, hogy főzetet készítünk belőle. Ehhez öntsük a babérleveleket forralt vízzel, levélenként 2 ml sebességgel. Főzzük körülbelül 5 percig. Ha szükséges, főzés közben vizet adhat hozzá. Ezt követően hagyja a kompozíciót, amíg teljesen kihűl, majd vezesse át egy szűrőn, amely tiszta ruhaként szolgálhat.

Most meg kell verni 3 tojást, adjunk hozzá 1 evőkanál. kanál húsleves, olívaolaj és 4 teáskanál égett timsó. A keveréket addig keverjük, amíg homogén masszát nem kapunk. Ezután steril kötésre van szükség. Jobb, ha kisbabát szed, hogy elkerülje a bőr traumatizálását az eltávolításkor.

Két megfelelő méretű darabot szükséges levágni róla. Tekerje fel a kívánt formára, és nedvesítse meg a maszkban. Rögzítse a kapott sablonokat a problémás területekre tapadó vakolattal, és hagyja 40 percig. A nagyobb hatás elérése érdekében feküdjön le. Ebben az esetben az összetételt jobban elnyeli a gravitációs erő..

A maszkot egymás után 3 napig kell használnia, majd ugyanannyira szünetet kell tartania. A tanfolyamot az első eredmény eléréséig ajánlott megismételni..

Bogyó maszk

1 teáskanál melegített mézhez adjunk reszelt málnát és epret. Keverjen össze mindent alaposan. Ossza el az összetételt a problémás területen. 3 perc múlva mossa le. Nem ajánlott hosszabb ideig tartani, egy ilyen maszk elszínezheti a bőrt.

Zselatin arcmaszk

Öntsön 10 g zselatint 100 g hideg vízzel. Jobb ásványi anyagot használni és még mindig. Amíg a duzzadási folyamat zajlik, össze kell törnie a moszatot tartalmazó tablettát.

Helyezze a duzzadt zselatint néhány másodpercre a mikrohullámú sütőbe. Keverje össze a masszát moszattal, és vigye fel a problémás területre. A kompozíció megszilárdulva filmet képez. Óvatosan kell eltávolítani, hogy elkerülje a bőr további megnyúlását..

Halolaj maszk

A halolaj részét képező zsírsavak fontos szerepet játszanak a bőr rugalmasságának biztosításában.. Ezen a mechanizmuson alapszik ennek a maszknak a hatása..

Keverje össze a hiányos Art. egy kanál olívaolaj és keményítő 1 teáskanál fő komponenssel. Vigyen fel nagy mennyiségű készítményt a nasolabialis redőkre. 20 perc múlva. törölje le egy szalvétával, és ha szükséges, öblítse le az arcát meleg vízzel.

Agyagmaszk

1 tk A zöld agyagot hígítsuk fel kis mennyiségű vízzel, hogy az állaguk megfelelő legyen. A folyadék helyettesíthető kamilla főzettel. Adjunk hozzá egy csepp szőlőmagolajat a készítményhez. Alaposan keverje össze, és terítse el a nasolabialis redőn. Miután a maszk megszáradt, öblítse le meleg vízzel. A zöld agyag rózsaszínűre cserélhető.

Keményítőmaszk

A maszk elkészítésének első szakasza egy speciális klaszter előkészítését foglalja magában. Ehhez fel kell oldani 1 teáskanál 100 g vízben. keményítő. A készítményt addig kell főzni, amíg a kívánt sűrűséget el nem érjük. Miután a tömegnek lehűlnie kell.

Ezután keverni kell egy kanál kozmetikai olajjal és áfonyalével. Telítsen megfelelő méretű szalvétával vagy kötéssel. Rögzítse az alkalmazásokat fél órán át ragasztóval.

Kozmetikai jég

A jégkockák remek módszerek a ráncok megelőzésére és leküzdésére. A nasolabialis redők ebben az esetben sem kivételek. Segítenek a vérkeringés serkentésében, a hőmérséklet kontrasztja pedig a kis erek falainak megerősödésében.

A legjobb eredmény elérése érdekében használjon kamilla, petrezselyem, hársvirág, len és zsálya főzetét. A jégkockát szalvétába kell csomagolni, a bőrhöz kell nyomni és addig kell vezetni a problémás területeken, amíg meg nem olvad. Az eljárás alkalmas a napi ápolásra. Inkább töltsd el reggel.

Krém méz hozzáadásával

Először kamilla infúziót kell készítenie. Ehhez 1 teáskanál. öntsük a gyógynövényeket egy pohár forró vízzel. Az infúzió lehűlése után szűrjük le. Ezután hozzávetőlegesen egyenlő arányban kell keverni mézzel, szőlőmagolajjal és glicerinnel. Vigye fel vastag rétegben. Távolítsa el a maradványokat egy szalvétával. A krémet több napig lehet hűtőszekrényben tárolni..

Spirulina emelés

A Spirulina egy tengeri moszat, amely bármely gyógyszertárban megvásárolható. Elérhető tabletták formájában. Öntsön kevés vizet 1 teáskanál fölé. zselatin, hagyjuk fél órán át. Oldjon fel 2 spirulina tablettát vízben.

Szervezzen vízfürdőt, küldje oda a zselatint felmelegedni, amíg teljesen fel nem oldódik, majd keverje össze a készítményt spirulinával, egy csepp A-vitaminnal és citromlével. Miután a maszk felmelegedett, fel lehet tenni a redőkre.