Zalmanov terpentin fürdői fogyáshoz
A narancsbőrtől és a felesleges kilóktól való megszabadulás érdekében a lányok sok mindenre készek: mennek a kés alá, hónapokig ülnek étrenden egy lapos hasért, és tornatermekkel gyötörik magukat, de még a múlt században is javasolta a híres tudós, Zalmanov terpentin fürdők használata fogyáshoz. Ez egy nagyon hatékony, de inkább sajátos gyógymód..
Menu
A terpentin és a fürdő eljárások típusai
Mi a terpentin? Legtöbben, amikor azonnal meghalljuk a "terpentint", asszociáció lép fel egy sötét palackba csavart kellemetlen szagú folyadékkal. Ezt az anyagot széles körben használják az iparban (a segítségével lakkok és festékek készülnek), a farmakológiában (terpentin alapján sokan illóolajok valamint a vírusok és baktériumok elleni gyógyszerek természete) és szépségében (sok ismert vállalat terpentinnel készít krémeket, amelyek segítenek megszabadulni a lábakon lévő cellulitistól).
A terpentin egy speciális folyadék, amelyet a fa gyanta (leggyakrabban fenyőfák) hőkezelésének eredményeként nyernek. Korábban az orvostudomány és a szépség területén ezt a gyógymódot nem használták, de Zalmanov munkájának köszönhetően ismertté vált, hogy a terpentin vízben oldódik, a terpentinfürdők pedig hozzájárulnak a fogyáshoz és javítják a vérkeringést. Ehhez azonban tiszta terpentin - gumit kell használnia, amely hasznos nyomokban és anyagokban gazdagabb, mint mások..
Terpentin fürdők otthon
Bizonyos tapasztalat és készségek nélkül ez nem csak nem segít, hanem veszélyt jelent a testre is. A terpentinnek számos mellékhatása van.
Ellenjavallatok a terpentin fürdők fogyáshoz:
- Súlyosabb bőrbetegségek-
Fotó: terpentin fürdők - Terhesség és szoptatás ideje;
- Ischaemia;
- Magas vérnyomás;
- Onkológiai betegségek;
- Tuberkulózis;
- A szívizom aritmiája.
De a terpentin-terápián átesett emberek jelentős javulást észleltek közérzetükben, a bőr színe telítettebbé vált, az alak szigorodott, különösen, ha a fürdőket karikás fogyással kombinálták, és ez a kezelés megkönnyítette a kúrát is az ízületek és a gerinc krónikus betegségei közül.
Az otthoni fürdők számára kétféle terpentin emulzió létezik: fehér és sárga. Ezeket a gyógyszereket megvásárolhatja egy gyógyszertárban (például a Skipofit ára körülbelül 500 rubel), vagy elkészítheti saját maga.
A sárga megoldáshoz szükségünk van:
- Ricinusolaj (20%);
- Olajsav (15%);
- Íny terpentin (50%);
- Nátrium-dioxid (5%);
- Fűzfakéreg kivonat (10%).
Ez a keverék csökkenti a nyomást, jelentősen kitágítja az ereket, és a szaunában történő fogyáshoz hasonlóan segít eltávolítani a méreganyagokat és a radionuklidokat a testből a bőrön keresztül. A sárga fürdők remek visszerek és tromboflebitis esetén.
Fehér emulzió recept:
- Szalicilsav (10%);
- Íny terpentin (50%);
- Baba szappan (30%);
- Kámfor (10%).
Ezt a módszert aktívan használják a hajszálerek kitágítására, a nyomás növelésére és az erek összehúzására. A súlycsökkentő terpentinfürdőket leggyakrabban mindkét recept segítségével keverik, ebben az esetben a test megtisztul, és felgyorsulnak az anyagcsere folyamatok, ugyanaz a hatás jelentkezik, mint a fogyás során a víz segítségével.
Hogyan kell helyesen szedni a terpentin fürdőket
A sárga és fehér oldatok adagolását szigorúan egyénileg végezzük, és mielőtt terpentin fürdőket veszünk a fogyáshoz, szakemberhez kell fordulni, ő segít az arányok levezetésében. Kezdetben a szükséges mennyiséget három literes kannákban keverjük, majd egy nagy fürdőbe öntjük.
így, optimális hőmérséklet - 35 ⁰С, ez szobavíz, ilyen hideg vízre azért van szükség, mert maga az oldat égő érzést okoz, és a vér a bőr felé áramlik, úgy tűnik, hogy a fok sokkal magasabb.
Kezdés előtt meg kell kenni a bikini és a hónalj területét vazelinnel a fájdalom csökkentése érdekében. És most hozzáadjuk a szükséges mennyiségű emulziót a terpentin fürdőhöz a fogyáshoz, a pontos súly nagyon fontos a számításnál. Első alkalommal 10-15 mg oldat elegendő lesz, a jövőben ajánlott növelni az adagot. Kezdetben nem szabad öt percnél tovább ülni a fürdőben, néha ez sok, minden bevitelnél nő az idő, amíg el nem éri a fél órát.
Hozzávetőleges alkalmazási séma így néz ki:
- első nap: 5 perc, második: 6 perc, harmadik: hét stb. Bizonyos esetekben megengedett az idő három vagy több perces növelése.
A merülést úgy hajtják végre, hogy a szív régiója a víz felett maradjon. Fürdés után nem öblítheti le magát, csak burkolja be magát egy száraz törülközőbe vagy fürdőköpenybe, és üljön még egy órát. A teljes tanfolyam 15-20 eljárásból áll, a test igényeitől és állapotától függően. A terpentin használata pulzálhatja a bőrt, ne aggódjon, ez olyan helyeken fordul elő, ahol a sók vagy a vérrögök különösen erősen stagnálnak.
A gyors hatás elérése érdekében lehetséges és szükséges kombinálni a fürdési eljárásokat fizikai gyakorlatokkal és diétákkal, gyakorlatokkal a fitneszteremben. Népszerűvé válik mézmasszázs vagy kávé. Gyakran az eredmény nem sokáig várat magára, és az első használat után a terpentinfürdők hozzájárulnak a testsúlycsökkenéshez egy kilogrammal és a térfogat csökkenésével 2-3 cm-rel.
Napi használat lehetséges, de ha nincs túlzott bőrpír és fájdalmas bizsergés a bőrön. Ha a bizsergés egyáltalán nem érezhető, akkor a terpentin adagját 5 ml-rel meg kell növelnie. Az előkészítés során a sófürdők nagy pontosságot igényelnek, mert a helytelenül kiszámított arányok esetén égési sérüléseket okozhat. Ha a terméket megvásárolta, olvassa el és kövesse az utasításokat.
Elővigyázatossági intézkedések
Az eljárás előtt ajánlott nyugtató cseppeket inni, pár valerian tablettát, ez biztosítani fogja a tachycardia ellen. Nem szabad terpentinfürdőt venni fogyáshoz alkoholos vagy kábítószeres mérgezéssel. Ha sebek vagy gyulladt pattanások vannak a testen, akkor jobb megvárni, amíg teljesen meg nem gyógyulnak..
A fürdés után az első 20 percben nem szabad friss levegőre menni, ez éles vérkiáramlást okozhat. Igyon többet, előnyben részesítse a gyümölcsleveket, a gyógynövényes és a zöld teákat, amelyek elősegítik a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
Ha a fürdőszobában rossz lesz, gondosan ki kell szállnia belőle, szédülés esetén kezdjen mélyen lélegezni, mint a fogyáshoz szükséges légzőgyakorlatokban, és hideg borogatást helyezzen a fejére, nyugodt légkörben feküdjön le 20 percig igyon szívcseppet vagy nyugtatót. Csökkentse az emulzió koncentrációját vagy a víz hőmérsékletét a megelőzés érdekében.
Hasonló cikkek: