Karcsúsító fahéj - receptek vízzel, mézzel, citrommal, cikóriával

Ha sürgősen meg kell szabadulnia néhány plusz kilótól, akkor a fahéj nagyon hasznos a fogyáshoz. Fontolja meg a leghatékonyabb fahéj recepteket: testpakolások, diétás ételek és italok.

Fűszer tulajdonságai

A fahéj nemcsak felejthetetlen aromájáról ismert. Sok évszázaddal ezelőtt a keleti szépségek ezt a fűszert használták a test bőrének tisztítására, a haj növekedésének javítására. A fahéj előnyös tulajdonságait nemcsak a fogyáshoz használják:

• a fűszerpálcák kiválóan alkalmasak a hangulat emelésére, bebizonyosodott, hogy illata elősegíti az endorfinok termelését;
• a termék tisztítja a pattanások, mitesszerek és foltok bőrét;
• a fűszer antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkező anyagokat tartalmaz;
• a fahéj aromája javítja a koncentrációt (a legtöbb esetben más étrend-kiegészítők pont ellenkezőleg működnek).

Fahéj pakolások

A fogyáshoz szükséges fahéj és pirospaprika az egyik legjobb gyógymód; csomagolásra használják, amelyet szalonokban és otthon is használnak. Két evőkanál forró paprikát és az aromás összetevőt olívaolajjal kell összekevernie. Nyomatékosan javasoljuk, hogy először tápláló krémet vigyen fel a bőrére. Az így keletkező zúzalékot bekenjük a test problémás területeire, miközben megsimogatjuk őket. Ezután egy filmbe és egy törülközőbe burkolózunk, lefekszünk és 40 percig-óráig pihenünk.

OLVASSA EL IS: házi kávé pakolások.

Fahéjport és kék agyagot használva jó anti-cellulit pakolások érhetők el. Az ásványi anyag tisztítja a bőrt, elősegíti annak feszesítését, a fűszer pedig javítja a vérkeringést, ezáltal égeti a belső zsírlerakódásokat. Keverjen össze két evőkanál ízesítőt két evőkanál kambriumi agyaggal, majd adjon hozzá vizet (egy részt), bőséges réteggel vigye fel a testre, várja meg a száradást. A hatás fokozása érdekében adhat hozzá néhány csepp narancs vagy bergamott illóolajat.

Jól van, a legnépszerűbb népi pakolás receptje a méz és a fahéj a fogyáshoz és a fogyáshoz. Néhány evőkanál virágmézet vízfürdőben folyékony állapotúra melegítünk, összekeverünk három rész fahéjjal, pattintva kenjük a bőrre. Ez az eszköz segít gyorsan eltávolítani az extra centimétereket és a narancshéjat a karjain és a combján. Legalább egy órán át tartsa a testen.

OLVASSA EL IS: anti-cellulit mézpakolás.

Érdemes emlékezni arra, hogy a mézes fahéj a fogyáshoz nemcsak jó recept, hanem erős allergén is, a pozitív vélemények ellenére azt tanácsoljuk, hogy legyen nagyon óvatos, amikor ezt a csomagolási lehetőséget használja.

Azok a receptek, amelyekben a fahéjat és a kefirt fogyáshoz használják, segíthetnek a megereszkedett bőr és az öreg cellulitisz ellen. Keverjen össze egy pohár erjesztett tejterméket három evőkanál fahéjjal, adjon hozzá citromot (héjat). Ez csak egy szuper gyógyszer a test rugalmatlan laza dermisére. Az összes problémás területet bekenjük a zúzalékra, szorosan betakarjuk magunkat egy törülközőbe és egy takaróba, várjunk 1-1,5 órát. Rendszeres használat esetén az eredmény már 5-7 napon belül észrevehető.

Az öregedő narancsbőrű bőr számára az alma- és fahéjrúd-pakolás isteni ajándék lesz. A gyümölcs és a fűszer ezen hagyományos kombinációját gyakran megtalálják a zsemlékben. Friss almát dörzsölünk, három zúzott hüvelyt adunk hozzá, összekeverjük, gyengéd masszázsmozdulatokkal vigyük fel a tiszta bőrre. Ez a gyengéd koptató hámlasztás a comb pattanásait is enyhíti.

Diétás ételek fahéjjal

Indiában mindig sok fűszert adnak az ételekhez, emiatt a keleti nők anyagcseréje nagyon gyors. Ez az ital elősegíti az emésztés folyamatát és zsírégetést:

• aromás fűszer;
• koriander;
• zöld tea.

Elég erős teát főzünk, majd feloldunk benne fél kanál fahéjat és fél kanál koriandert. Igyon meleg étkezés után.

Néha a koriander szaga undorító, ebben az esetben a csillagánizs használatát javasoljuk. Egy teljesen ártalmatlan gyógynövény helyettesíti az illatos fűszereket, ráadásul a csillagánizs hipoallergén tulajdonságairól ismert.

Az őrölt fahéjat és a gyömbért gyakran használják fogyáshoz és zsírcsökkentéshez. Őrölje le a gyömbér gyökerét, töltse meg forró vízzel, hagyja néhány órán át főni, majd a kanál fahéj egyharmadát dobja a folyadékba. Tökéletes kezdete a napjának ezzel a karcsúsító koktéllal.

Hasonló recept a felesleges kilók leadására erjesztett tejterméket tartalmaz. A gyömbér, a fahéj, a kefir jól égeti a zsírt, amely kiváló otthoni gyógymód a fogyáshoz. Fél kanál fahéjat és fél gyömbér gyökeret egy pohár kefirbe veszünk. Mindent turmixgépbe dobunk, összekeverünk, darálunk, iszunk naponta háromszor. Ha nincs kéznél kefir, akkor használhat tejet. Javasoljuk, hogy éjszaka igyon..

Nemcsak a fogyás, hanem az immunitás fenntartása a hideg évszakban, a hüvelyes fűszerezés és a csipkebogyó segít. Kiváló orvosság megfázás ellen. Öntsük az összetevők keverékét forralt vízzel, hagyjuk néhány órán át, majd kissé melegítsük vízfürdőben, a terméknek kellemesen melegnek kell lennie. Igyon naponta többször. Ha tea és kávé helyett ezt a húslevest használja, a hatás sokkal jobb lesz..

Minden jó étrendhez olyan élelmiszerekre van szükség, amelyek bizonyos mértékben zsírégetnek. Ha valamilyen okból az ember nem tud inni kávét vagy citruslevet, a hagyományos orvoslás azt tanácsolja neki, hogy próbálja ki ezt a koktélt:

• fahéj;
• babérlevél (egyes esetekben kardamomra cserélhető);
• cikória.

Oldjuk fel a cikóriát meleg vízben, adjunk hozzá egy kanál fahéj harmadát egy pohár kávéitalhoz, pár apróra vágott babérlevelet, ízlés szerint cukrot (ideális esetben egyáltalán ne tegyük, helyettesítsük mézzel). Igyon egy pohár gyógyszert minden étkezés előtt.
Videó: fűszerek a fogyáshoz

Figyelmeztetések

Annak ellenére, hogy a fahéj kiváló eszköz a fogyáshoz és a narancsbőr elleni küzdelemhez, ellenjavallatai vannak:

• terhesség alatt méhösszehúzódást és koraszülést okozhat;
• túladagolás esetén migrén léphet fel;
• tanácsos korlátozni a fahéj használatát koktélokban és italokban magas vérnyomásban szenvedő betegek számára;
• nem ajánlott a bél rendellenességeinek kezelése fűszerezéssel 7 év alatti gyermekeknél;
• a fahéj kumarint tartalmaz, a ceiloni fűszer különösen gazdag benne;
• fogyni, belül megengedett egy fél kanál fahéj tiszta formában, ha nincs ellenjavallat.

A fentieken kívül érdemes megjegyezni, hogy ha Ön allergiás személy, akkor a fűszer használata előtt mindenképpen végezzen érzékenységi tesztet. A nagyon finom bőrt mindig csomagolja zsíros krémmel a csomagolás előtt, mossa le a masszát a testről hűvös víz alatt (különösen, ha a készítmény borsot tartalmaz).

Ha valódi emberek tippjeit szeretné elolvasni arról, hogyan használják a fahéjat a fogyáshoz - látogasson el a fórumra, mindig érdekes információk állnak rendelkezésre a gondolatokhoz.