Gyógynövények fogyás ellen

A fogyáshoz minden ismert eszközt fel kell használnia: testmozgás, étrend és gyógynövények az otthoni fogyáshoz. Ma megvizsgáljuk, hogy mely növények a legalkalmasabbak a tárolt zsír elégetésére és az anyagcsere felgyorsítására..

A gyógynövények típusai és működési elve a fogyáshoz

A gyomrunkba kerülve a különböző anyagok különböző módon hatnak. Ezen alapszik az az elv, hogy a tablettákat étkezés előtt vagy után kell bevenni. Vannak hashajtók és zsírégető gyógynövények tisztításra és fogyásra, díjak az étvágy csökkentésére, vizelethajtó gyógynövények a fogyásra, hasznos növények, amelyek eltávolítják az epét a gyomor-bél traktusból.

Fontolja meg mindegyiket csoport részletei:

1.  A hashajtók egy csoportjával minden világos, ők felelősek az anyagcsere sebességéért, illetve hozzájárulnak az ételek felgyorsult emésztéséhez, amely nem teszi lehetővé a zsírok felszívódását a vérbe, és abból a csípőbe és a derékba.
2. A test számára a legegyszerűbb elviselni az étrendet, amely nem zavarja, más szóval, ha speciális teákat és infúziókat használ az étvágy elnyomására, akkor maguk az extra centiméterek is olvadni kezdenek;
3. A legtöbb esetben néhány plusz kiló nem más, mint a test sejtjeiben található folyadék, könnyen eltávolíthatják azokat a gyógynövények, amelyek vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkeznek a fogyás érdekében;
4. Gyakran, hosszas étrend után keserű íz és kellemetlen szag jelenik meg a szájban, a hagyományos orvoslás ebben az esetben azt tanácsolja, hogy igyon speciális epeelválasztó gyógynövényeket a súly csökkentése és ezen jelenségek kiküszöbölése érdekében..

Videó: hogyan segítik a gyógynövények a fogyást

Gyógytea receptek

Fogyáshoz és az étvágy csökkentéséhez, lenmagot főz és gyógynövények: angyalgyökér és zsálya. Igya ezt a húslevest minden alkalommal 20 perccel étkezés előtt. A korpa ugyanazokkal a tulajdonságokkal rendelkezik. Keverheti őket lenmaggal, vagy ihat tiszta húslevest gabona alapanyagokból..

A túlsúly gyors megszabadulásának legegyszerűbb módja az olyan népi gyógynövények fogyasztása, amelyek vizelethajtó hatással vannak a fogyáshoz és a test tisztításához. Itt a legjobb segítők a szederlevelekből, ribizliből, vörösáfonyából, bojtorjángyökérből készült teák lesznek. Ha valamilyen oknál fogva a szervezet nem tolerálja a fenti összetevőket, akkor a homoktövis segít.

Milyen gyógynövényeket kell inni a fogyáshoz és az étvágy csökkentéséhez: természetesen az illatos növények a üröm, a tansy, a zsálya, a krími illatos növények (boróka, pisztácia levelek).

A has és a comb fogyásához hashajtó gyógynövényeket kell inni. Ha helyesen használja őket, akkor nemcsak néhány kilót távolíthat el, hanem megtisztíthatja a testet a méreganyagoktól és méreganyagoktól. Leggyakrabban ilyen célokra senna, zsálya, kagylófű használatát javasoljuk..

Receptek népi összejövetelekhez, főzetekhez és infúziókhoz

Felhívjuk az olvasók figyelmét, Malakhovból származó népi receptek, hogyan lehet gyógynövényeket főzni és fürdőket készíteni a fogyáshoz. Őrölje meg a száraz cikóriagyökeret, és keverje össze a bojtorjángyökérrel, egyenlő arányban. Ezek a növények nemcsak étvágycsökkentőként, hanem az anyagcsere javításának eszközeként is működnek. Igyon reggel éhgyomorra és vacsora előtt.

A pitypang tea hasonló hatású, 1: 3 arányban pitypangot és bojtorjánt főzünk - minden étkezés után hűtve.

Egy pohár forró vízben főzzön egy kanál száraz ürömöt, adjon hozzá mézet. Ez a gyűjtemény segít felgyorsítani az élelmiszer-hulladék eltávolítását a szervezetből és megtisztítani a beleket. Igyon két csészét minden nap.

Ha ki kell ürítenie az epét a testből, főzzön kukoricacsutkát. 5 liter vízért fél kilogramm stigma. Ha nem lehet kukoricát használni, akkor igyon teát immortelléből vagy tejcsalánból.

A szokásos kapor nagyon puha, ugyanakkor hihetetlenül hatékony tulajdonságokkal rendelkezik. A növény magjait az alábbiak szerint főzzük: 3 evőkanál poháronként, igyunk egy kanál étkezés után. Ugyanez a technika javítja a baba emésztését és kiküszöböli a baba kólikáját..

Az anyagcsere felgyorsítása érdekében igyon természetes kávépótlókat: citromgyökér, cikória, echinacea virág főzet, ginzeng gyökér. A gyömbér nagyon jó, nemcsak stimulálja az emésztési folyamat gyorsulását, hanem eltávolítja a régi zsírlerakódásokat is. Fél liter vízhez szüksége lesz a növény gyökerének felére, vágja szeletekre az összetevőt, zöld teát és almát is adhat az összetételhez. Forró vízben főzünk, de nem forrásban lévő vízben, étkezés előtt melegen igyunk.

Bármelyik hatékony étrendnél jobb, a gyógynövényeket és magokat tartalmazó természetes infúziók segítenek a fogyásban. Különösen az ánizs tinktúra. Elkészítéséhez öntsön fél pohár ánizsszemet fél liter tiszta alkohollal vagy kiváló minőségű vodkával, hagyja sötét helyen egy hétig, miután evés előtt teáskanálnyit ivott..

Elég jó vélemények a boróka vagy a csípős paprika gyógynövényének tinktúrájáról a fogyás érdekében, ezek az alapok nem teszik lehetővé a test számára a felesleges zsír és szénhidrát felszívódását, valamint az étvágyat elnyomó gyógynövényeket. A borókabogyókból készült alkoholos tinktúra elkészítéséhez 10 bogyót kell tennie egy fél literes vodkás üvegbe, lezárni a tartályt és sötét helyre tenni 14 napig. A termék szűrése után hígítson egy teáskanállal teákban és húslevesekben, igyon étkezés előtt.

A fürdők gyógyszertári gyógynövényei kiválóan fogynak. Még a tibeti szerzetesek is használtak hasonló növényi gyógyszert a túlsúly kezelésére. A fürdési eljárások díja:

1. Borovi fenyőágak - 3: 4: 10 liter víz;
2. Anya és mostohaanya -3 evőkanál / vödör víz;
3. A fogyáshoz és a bőr regenerációjának felgyorsításához körömvirágot, a kaukázusi gyógynövényeket (Altáj, eukaliptusz, menta) használnak.

Az ájurvéda például a gyógyfürdők olajokkal történő kiegészítését javasolja. Erre a felhasználásra illóolajok narancs, citrom, bergamott, levendula és vanília.

Professzionális növényi fogyókúrás termékek

A világ nemcsak népi receptekkel van tele, minden nap egyre több étrend-kiegészítő és tabletta jelenik meg a testsúly, az étvágy csökkentésére vagy az epe eltávolítására a testből. De mennyire hatékonyak?

Gyakran kiderül, hogy az "azonnali fogyókúrás termékeket" gyártó cégek hirdetési lépései nem mások, mint egyszerű PR chipek, élénk példák: Herbalife, zöld kávé, Chinese Dragon`s Claw tabletta. Kétségtelen, hogy ezek a termékek természetes növényi összetevőkből készülnek, de hatékonyságukat nem bizonyították..

Ezért mielőtt drága gyógyszert vásárolna a fogyáshoz, meg kell fontolnia néhány pontot:

1. A gyártó hírneve;
2. A termék tulajdonságai, a súly visszatérésének valószínűsége (egy kis titok, minél gyorsabban mennek a kilogrammok, annál erősebb lehet a bumeráng hatás);
3. Mielőtt kapszulákban vásárolna gyógynövényeket fogyás céljából, gondosan olvassa el az összetételt, kérdezze meg az allergiás reakciókat és a lehetséges mellékhatásokat (még homeopátiás gyógyszerekkel is előfordulnak).

Szinte minden fórum azt tanácsolja, hogy próbálja ki a Gepar Compositum gyógymódot - ezek az altáji gyógynövények az anyagcsere javítására és az injekciók során történő fogyásra. A gyógyszer pozitív minősége az a tény, hogy intramuszkulárisan és intravénásan is alkalmazzák. Nincsenek rá korlátozások, és teljesen biztonságos az egészségre..

OLVASSA EL IS: fahéj fogyáshoz.

A hagyományos orvoslás által javasolt bármely gyógyszer alkalmazása előtt konzultálnia kell orvosával. Nem vehetjük figyelembe a test egyes ételekre adott egyedi reakcióit..