Japán nyirokerekes arcmasszázs tanaka yukoko, asahi, kobido

A keleti lányok híresek a bőr szépségéről és egyszerűen a fiatalok megőrzésének csodálatos művészetéről. Sok szempontból ezt segíti a japán nyirokelvezetéses arcmasszázs kombido és Yukuko Tanaki.

A Tanako masszázs leírása

Ez a technika a leghíresebb a világon. Sok lány már megtapasztalta cselekvését és hatékonyságát. Ezt az emelő masszázst Yukuko Tanaka találta ki, és főleg az arc duzzadásának kiküszöbölésére és a fiatalság megőrzésére irányul. Segíthet megszabadulni a régi ráncoktól, és megakadályozhatja az újak megjelenését. A Tanaka masszázs előnyei:

1. A normális véráramlás újrakezdése, amelynek következtében az arcszín javul, a bőr megtisztul és a toxinok eltávolításra kerülnek;
2. A zsírráncok megszüntetése az arcon, a nasolabialis redőn és az állon;
3. Ovális emelő;
4. A vitalitás növelése az aktív pontok masszírozásával.

A Yukuko Tanaka önmasszázs készítéséhez teljesen meg kell tisztítania a bőrt a kozmetikumoktól, természetes illóolajok használata megengedett. Számos technika létezik, amelyek mindegyike adott problémák megoldására szolgál, és a masszázs terapeuta képzettségi szintje, figyelembe vesszük a legegyszerűbbet.

Az első aktív pont a homlok közepén található. Helyezze rá mindkét kéz mutató- és középső ujját, és kezdje el terjeszteni őket különböző irányokba. Ismételje meg a körkörös mozdulatokat 6-10 alkalommal.

A következő lépés az orrnyereg masszírozása. A japánok úgy vélik, hogy az arc ezen pontja felelős a méreganyagok eltávolításáért. Erre a területre kell helyeznie az ujjait, és felváltva kell lefelé és felfelé vezetnie őket. Vagyis amikor az egyik kéz lefelé mozog, a másiknak felfelé kell mennie. Ismételje meg 4-5 alkalommal.

A következő mozdulatok segítenek megemelni az állát: az ujjak e zóna közepétől felfelé haladnak a templomok felé. Ebben az esetben meg kell próbálnia emelni az ajkak sarkát. A japánok úgy vélik, hogy a fiatalítás legaktívabb pontjai vannak itt összpontosítva. Tegyen 10 passzt.

Az arc az arc legfontosabb része, elsőként kezdenek jobbá válni és megváltoztatni az ovált. Hogy normális állapotba kerüljenek, két ujjal vezesse a szájzugokból a bőrt a templomokhoz. Próbáljon minél erősebben nyomni, ugyanakkor engedje kissé a nyomást a füleknél és a halántéknál. Fél percet kell tennie.

Miután ezt a mozgást simán át kell masszírozni alma az arcán. Ez az a webhely emelkedik fel, amikor mosolyogsz. Két ujját a száj sarkára kell tennie, és kettős körben vezesse őket a templomokhoz. Ismételje meg egy percig.

Minden arcemelő masszázs magában foglalja a szem körüli finom bőr ápolását. Az ujjait a szemöldök tövéhez kell helyeznie, és mintegy körvonalaznia kell a szemüregeket a kontúr mentén. Mérsékelt erővel, de érezhető nyomással nyomja meg. Ez csak egy nagyszerű módszer a sötét karikák és a szem alatti táskák eltávolítására reggel. Ismételje meg a mozgást 10-szer. Ezután simán lépjen a szem alsó részébe, ahol a táskák kialakulnak, és nagyon óvatosan és lassan csúsztassa rajtuk az ujjait. Ismételje meg még 10-szer.

A japán nyirok zogan arcmasszázs vagy asahi technika segít 5 vagy akár 10 évvel fiatalabbnak látszani műtét vagy injekció nélkül. A lényeg a rendszeresség és az utasítások szigorú betartása..
Videó: Tanaka Yukoko masszázs

Videó: masszázs asahi

Combido

A japán anma egy hagyományos akupresszúrás masszázs, amelyet az életfeltöltés feltöltésére használnak. Tőle ment a combido technika. Ez egy nagyszerű fiatalító masszázs, amely könnyen elvégezhető otthon. Négy bálnát kell követni a helyes működés érdekében:

1. Arcparkolás;
2. Tisztítás;
3. Hidratáló;
4. Masszázs.

Célszerű reggel elvégezni ezt a japán masszázst, amikor egész nap energiával kell feltölteni magát, és arcát "védjegybe" kell vinni..

A parkolás során egy forró fürdőlepedőt kell elhelyezni az arcán. Megteheti egyszerű gőzfürdővel is, de akkor nem fogja tudni érezni a kikapcsolódás minden szépségét egy ilyen technikától. Ebben az esetben nemcsak az arc bőrét, hanem a nyakat, sőt néha a dekoltázst is meg kell párolnia. Legyen óvatos, ha vannak ellenjavallatok, akkor jobb, ha kihagyja ezt a szakaszt..

Ezt követően meg kell tisztítania a zsír és a szennyeződés arcát, amely gőzölés után a pórusokból került ki. A japánok nem javasolják ehhez a mesterséges tisztítószerek használatát, jobb, ha csak egyszerű sós vízzel vagy gyógynövények (kamilla, zsálya, csikós láb vagy zöld tea) főzetére korlátozódunk..

Mint minden önmasszázs, a combido is komoly bőrhidratációt igényel. De használhat benne professzionális kompozíciókat.. Tanács: próbáld meg kiválasztani a legtermészetesebb vagy csináld magad kompozíciót.

Most, hogy az arc teljesen készen áll a hatásokra, elkezdheti a masszázst. Ehhez olvassa el a képeken található utasításokat, amelyek az akupunktúrás pontokat vagy a tsubot mutatják. Ebben a technikában a fiatalításhoz nincs szükség más mozgásokra, kivéve az alternatív préselést. Nyomást kell gyakorolni a megjelölt területekre, de ne legyen fájdalom. A nagyobb kényelem érdekében megvásárolhat egy speciális germánium masszírozót, amely segít pontosan megcélozni bizonyos pontokat és aktiválni őket..

A kombido technika nemcsak azért kapott világszerte elismerést, mert hihetetlenül hatékony masszázs a vékony arc számára, hanem a belső szervek gyógyításának egyik módja is. Javasoljuk, hogy minden nap vagy legalább hetente többször végezze el..

Shiako technika

A modern mindennapi élet tele van stresszel, alváshiánnyal, egészségtelen étrenddel és más korunk „örömeivel”. A Shiako plasztikáló masszázs segít megoldani számos bőr- és egészségügyi problémát, amelyek ezekből a tényezőkből fakadnak:

1. Visszaadja az ifjúságot és a vitalitást;
2. Fel a fejjel;
3. Lazítja az izmokat, ezáltal segít a teljes felépülésben egy nehéz munkanap után;
4. Mélyen befolyásolja a bőrt, biztosítva annak telítettségét hasznos anyagokkal, javítva a vérkeringést és enyhítve a duzzanatot.

Sok kozmetikus vélemény szerint ez a japán arcmasszázs jobb fiatalítást és kikapcsolódást nyújt, mint a shiatsu li even zogan. A rugalmasság csökkentésére és a mély nasolabialis redők kialakulására ajánlott. Alapvetően csak szalonokban történik, mert otthon nagyon nagy a valószínűsége a nyirokcsomók megérintésének. Alena Sobol nagyon dicséri ezt a masszázst.

Természetes, hogy maga az arcmasszázs sokkal olcsóbb, mint profi szalonokba járni. A kozmetikumok költségeitől eltekintve az önmasszázs ingyenes. De másrészt sokkal kellemesebb csak feküdni, pihenni és fiatalabbnak látszani..

Emlékeztetni kell arra, hogy a fiatalítás minden módszerének megvan a maga ellenjavallatok. Bár a japán masszázs segíthet abban, hogy jobban és pihentebben nézzen ki, ezt a következő esetekben nem szabad elvégezni:

1. A nasopharynx betegségei, különösen orrfolyás, arcüreggyulladás;
2. Akut és krónikus fülbetegségek;
3. Javasoljuk, hogy kerülje ezt a technikát, ha rosszul érzi magát és a menstruáció előtt;
4. A nyirokcsapás gyulladásával (mind a testen, mind az arcon);
5. Az epidermisz akut vagy krónikus betegségei az arcon. Ez különösen igaz a gombás betegségekre (zuzmó).