Hogyan készítsünk arccsontot az arcodon: gyakorlatok, smink, masszázs, lipofilling

Ha korábban a szépség színvonalát pufóknak tartották a Nabokov-féle Lolita stílusában, most ezek magas, markáns arccsontok. Úgy gondolják, hogy velük kell születni. De az arccsontokat kozmetikumokkal, arcépítéssel vagy speciális orvosi eljárásokkal lehet elvégezni..

Gyakorlatok az arccsont kiemelésére

Ahhoz, hogy az arccsontok kifejezőek legyenek és eltávolítsák az arcukat, rendszeresen végeznie kell egy sor gyakorlatot. Bemelegítésből, erőgyakorlatokból és izomfeszítésből áll. A torna előtt távolítsa el a sminket (ha van ilyen), és tápláló krémet vigyen fel a bőrre.

Bemelegítés:

• Fújja fel az arcát egyenként. Először jobbra, majd balra. Tehát ötször. 10 alkalom után együtt felfújják. A fő titok az, hogy a lehető legtöbb levegőt szívja be, és erőt alkalmazzon annak elengedésekor..

  

• Most fújja fel felső és alsó ajkát. Ismételje meg a műveletet 5-10 alkalommal.
• Utolsó gyakorlat: keresse körbe a levegőt mindkét arcán, a nasolabialis területen és engedje el. A mozgásoknak meg kell egyezniük a szájöblítéssel. Ismételje meg ötször.
• Ezt követően ugyanúgy csúsztassa a nyelvét a szájába. Tedd meg 10-szer.

Az erőnléti edzés számos gyakorlatot tartalmaz az arcizmok, a nasolabialis régió és az időzónák számára.

• Nyissa ki a száját ovális formában. Helyezze mutatóujjainak hegyét a belső oldalra az alsó fogak fölött. Szimulátorokként fognak működni. Nyújtsa az arcát ujjaival különböző irányokba. Ugyanakkor az a feladata, hogy megpróbálja összehozni őket az izmok segítségével. Húzza meg az arcát, mintha a levegőbe rajzolna. Ismételje meg 10-szer.
• Helyezze ujjait az orr szárnyaira, fedje le az nasolabialis redőt. Nyissa ki a száját, és emelje fel a felső ajkát, mintha a fogait mutatná. Ismételje meg 10-szer.

  

• Most nyissa ki ismét a száját ovális formában. Helyezze ujjbegyeit a felső ajak alá, közvetlenül a fogai fölé. Az ajkával nyomja ki őket a szájából. Ez felszabadítja az izomgörcsöt és ellazítja az arcát. Ismételje meg 1 percig (minden torna után növelje 10 másodperccel az időtartamot).
• Nyissa ki a száját, és ujjaival nyomja meg a nasolabialis hajtogatást, mintha rögzítené. Ezután feszítse meg az arc felső részét, így az arccsontok "pattognak". A könnyebbség érdekében próbálkozzon a pislogás szimulációjával. Ismételje meg 15-ször.
• Ahhoz, hogy az arccsontok kifejezőek legyenek, meg kell húzni az arc alsó részét. Ehhez tegye az ujjait a szája sarkai alá, és mintha kissé húzza le az ajkait. Tehát ejtse ki az "Y" betűt tízszer. Ez a gyakorlat nemcsak feszíti a bőrt az arc ovális oldalán, hanem eltávolítja a kettős állát is..

  

Az izmoknak masszázsra van szükségük a nyújtáshoz. Óvatosan dörzsölje meg orcáját az orrtól a halántékig, az álltól a nyakig, és az orrnyálkahajlattól az arccsontig. Naponta kétszer meg kell ismételnie az arcépítést, amíg el nem éri a kívánt eredményt..

Smink, hogy segítsen!

Az első eredmények a torna után legalább egy hét múlva észrevehetők. Kerek arc esetén a látható hatás egy hónapot vesz igénybe. Van egy módja annak, hogy sokkal gyorsabbá tegye az arccsontját. Ez a smink.

Elpirul

Annak érdekében, hogy az arccsontok teltebbek legyenek, a pirosító működik a legjobban. Kiemelik az arcon lévő természetes árnyékokat, és segítenek vizuálisan megkönnyebbülni. A pirosító árnyalat és az ecset sűrűsége itt kulcsszerepet játszik. A hideg színű (téli, nyári) lányoknak szürkés alaphangú színeket kell választaniuk. A "meleg" paletta tulajdonosai (tavasz, ősz) a "tégla" és vöröses árnyalatú kozmetikumokhoz illenek.

Az arcpír alkalmazása:

• Először a bőrt könnyű alapozó borítja. Erre azért van szükség, hogy látványos átmenet jöjjön létre az arccsont árnyéka és az arca síkja között..
• A zigomatikus csont, még ha nem is nagyon kifejező, párhuzamos az alsó állkapocsval. Ennek alapján meg kell határoznia a pirosító alkalmazásának vonalát. Vigye fel az ecsetet az arccsontra, és vizuálisan határozza meg a festék területét.
• A kiválasztott vonalon enyhén ecsetelje az arcát a halántékig.
• Most húzza be az arcát, és alkalmazzon elpirulást az elsüllyedt területeken. Tiszta ecsettel kell a templomokhoz nyújtani. A profi sminkesek csak az ujjaikkal csinálják..
• Annak érdekében, hogy a hatás még jobban észrevehető legyen, az állkapocs vonala is hangsúlyos.
• A világos területeket porral emelik ki a finom kontraszt érdekében.

Ez a smink könnyű nappali sminkként használható..

Árnyékok

Még könnyebb otthon árnyékkal elkészíteni az arccsontot. Ehhez megfelelő sötét és világos árnyalatú szemhéjfesték paletta szükséges. Csakúgy, mint a pirosítónál, be kell rajzolnia az arcát, és árnyékokat kell alkalmaznia könnyű mozdulatokkal az elsüllyedt terület mentén. A kiálló csontokat világos árnyalatok festik. Helyes ehhez csillámlóval vagy kiemelővel árnyékokat használni..

A gyönyörű arccsontú lányok fő titka az árnyékolás. Be kell árnyékolnia az árnyékokat az arcoktól a templomokig, gyakorlatilag el kell terjesztenie a festéket a haj zónája alatt. A világos és a sötét területek között sem szabad egyértelmű átmenet lenni..

Kontúrozás

A kemény kontúrozás segít az arcon, az arccsonton gödröcskék kialakulásában és az arcok csökkentésében. Ezzel a sminktechnikával valóban létrehozhat magának egy "új" arcot..

Hogyan lehet eltávolítani az arcokat kontúrozással:

• Könnyű alapot viszünk fel a bőrre. Alaposan be kell árnyékolni a teljes bőrre. Fontos, hogy a rétege egyenletes legyen, ezért az alapozó felhordásakor mesterséges sörtékből készült ecsetek használatát javasoljuk..
• A krém tetején, az elsüllyedt területeken (ahol gödröknek vagy arccsontoknak kell lennie) nagyon sötét bronzosítót vagy folyékony arcpirosítót alkalmaznak. A kontúrozás fő titka a hideg árnyalatú termékek használata. Úgy gondolják, hogy ez lehetővé teszi, hogy a kép a lehető legtermészetesebben és organikusabban nézzen ki..
• Világos tónust alkalmaznak az éles kiemelkedésekre, az arccsontokra és az állra. Helyettesíthető korrektorral vagy meztelen szemhéjpúderrel.
• Az arccsontok fölött tiszta fehér vonal húzódik. Tehát hangsúlyosak és nagyon hatékonyak lesznek..
• Ennek eredményeként az arcra külön vonalak rajzolódnak egyértelmű vonalakkal: arccsont, homlok, arc és áll. Ahhoz, hogy a smink dombornyomottabb és a lehető legtermészetesebb legyen, tiszta vonalakat kell árnyékolnia. Ne feledje, keverje össze, ne törölje őket ecsettel.
• Az esti sminkeléshez bronzosítóval kiemelheti az üregeket az árnyékos területek fölött, a kiemelkedéseket pedig lágy csillogással ellátott kiemelővel..

Zigomatikus zóna masszázs

Annak érdekében, hogy az arccsontok a lehető legragyogóbbak legyenek, a tornát speciális masszázzsal kell kiegészíteni. Ez egy egyszerű technika az izmok statikus fejlesztésére..

Hogyan masszírozzuk az arccsontokat lépésről lépésre:

• Először a bőrt meleg körkörös mozdulatokkal melegítik fel. Ujjbegyeivel dörzsölje az izmokat az állától a homlokáig. A manipulációkat folyamatosan, körkörös úton kell végrehajtani.
• Ezt követően mindkét oldalon három ujjat helyezünk a nasolabialis hajtásra. Az ujjak az orrtól a temporális zónáig nyújtják a bőrt. Tehát ismételje meg 10-szer.
• Most az ujjak végét az arccsontok alá helyezzük, és az izmokat, mint az előző gyakorlatokban, a templomokig feszítettük. A legjobb, ha széles, lendületes mozdulatokkal cselekszünk, de lassan.
• Az utolsó szakaszhoz speciális vákuummasszázs tégelyekre lesz szükség. Nagyon gyorsan segítenek abban, hogy az arccsontod szép legyen, az arcod pedig rendezett és tónusú legyen. Húzza be az arcát, és vizuálisan jelölje meg a mélyedés helyét. Tegyen egy tégelyt erre a területre. Legfeljebb 2 percig kell tartania a készüléket, majd kissé mozgassa a vákuumot a fenti arccsont vonal mentén.

A masszázs megkönnyítése érdekében speciális olaj alapú kozmetikumok használatát javasoljuk.

Az arccsontok elkészítése hialuronsavval

Az esztétikai orvoslásnak megvannak a maga lehetőségei az arccsont hiányának problémájának megoldására is. Ezek hialuronsav injekciók. Speciális hialuronoldattal és a legfinomabb olvadékokkal végzik. A bevezetést sekély mélységben - legfeljebb 4 mm-ig - hajtják végre. Emiatt az eljárásnak nagyon rövid rehabilitációs ideje van, és kifejezett hatása van.

Az arccsontok hialuronsavval történő elkészítéséhez az oldatot a mentalizációs területre és az arccsont zónájába injektálják. A természetes hatás elérése és a "baba" arc elkerülése érdekében a munkaterületet az ún. Az "arany" arány. Vagyis a mester meghatározza az arccsont és az áll maximális lehetséges méretét, hogy ne tűnjön fülbemászónak, és megkezdi a harmonizációs eljárást.

Hogyan történik a hialuronsav injekció az arccsontokra:

• Egy szakember lyukasztásokat végez a kidolgozott területeken. A tűt csak 45 fokos szögben helyezzük be. Maximális behatolási mélység - 4 mm.
• Átlagosan legfeljebb 15 szúrást osztanak ki a zigomatikus zónához, legfeljebb 20 az álla..
• A foglalkozás befejezése után a kozmetikus mindig antibakteriális krémet visz a bőrre, és egy kis masszázst végez a duzzanat gyors eltávolítása érdekében. Az eljárás eredménye már másnap észrevehető lesz.

A hialuron 3 hónapos "kiaknázása" után korrekcióra van szükség. Ha unja a cizellált arccsontokat, akkor csak ne tegyen semmit, és a sav mindenféle következmények nélkül kijön..

Lipofilling

Ez a technika abból áll, hogy magát a zsírszövetet olyan helyekről ültetik át, ahol sok van, olyan területekre, ahol ez nem elegendő. Az ilyen kontúrplasztika alacsony invazív tényezővel rendelkező invazív beavatkozásra utal. Vagyis utána a mellékhatások rendkívül ritkák..

A lipofillinget vagy súlyos megjelenési hibák esetén írják elő (például traumás szövetkárosodás után), vagy ha egy nő 45 évesnél idősebb és vissza akarja adni az előbbi oválist.

Hogyan történik a lipofilling:

• A műtéthez az alhasi zsír kerül felhasználásra - gazdag őssejtekben, és a legbiztonságosabbnak tartják az átültetéshez. Vénás vér és plazma oldattal keverik össze.
• A komplexet egy speciális tűvel injektálják a bőr alá. Átszúrja az arccsontok területét és többször már a bőr alatt, elvékonyítva a szövetet. Ezzel elkerülhető a sok defekt.
• Helyes, ha nemcsak az arcokat és az arccsontokat, hanem az alsó arcot is - az állat és a nasolabialis redők területét - kell kidolgozni. Ellenkező esetben az ovális túl gyorsan megereszkedik, és a hatás az ülés után kevesebb, mint 3 hónapig tart.
• Az eljárás után rehabilitációs időszakra van szükség - 1 hét. A hatás egy napon belül észrevehető lesz. A vékony területek észrevehetően meghúzódnak és megkönnyebbülnek.

Fotók előtt és után

Csak akkor hasonlíthatja össze az egyes leírt módszerek hatékonyságát, ha megnézi az előtte és utána lévő fotókat. Összegyűjtöttük a lányok képgyűjteményét az arctorna, smink és kozmetikai eljárások után.